בידיים טובות - מגזין שלה, יולי 2021

- עושים היכרות -

"הכול זה מערכות " יחסים , יפעת ברנר הכירו את שמשלבת בהצלחה בין שני עולמות: כמנהלת אדמיניסטרטיבית היא מובילה צוות שעובד בהרמוניה, וכמאמנת אישית היא מטפלת בזוגות וביחידים כדי "להחזיר את הניצוץ" ולאמן אנשים לחיים טובים

בזוגיות שלה. בעזרת הטיפול היא שינתה את היחס שלה לזוגיות ואת ההסתכלות שלה. אחרי חמישה מפגשים בן הזוג הסכים להצטרף, ויחד הם עשו שינוי מדהים ביחסים. את הטיפולים הראשונים מעורבות אישית: שלי "לקחתי הביתה", אבל עם הזמן למדתי לבנותשכבת הגנה לעצמי. להבין שאני צינור שמעביר למטופלים את הידע כדי לעזור להם. לפעמים מהדהדים לי דברים שקורים בחיי הפרטיים, אבל אני מקפידה לעשות את ההפרדה. ככל שמפרידים, כך הטיפול טוב יותר. לפעמים אני רואה שכבר כשזה לא עובד: אין את הניצוץ ואת התשוקה. בהרבה מקרים זה שחיקה שקורית עם השנים, ואפשר ללבות את הניצוץ ולהחזיר את האש – אבל יש מקרים שזה פשוט כבר לא קיים. אז אני מביטה לזוג בעיניים ואומרת שלדעתי אין טעם. בכל השנים אימנתי בפגישה בימי הקורונה: אישית, במבט לעיניים, וזה חסר לי מאוד בקורונה. אני אדם מאוד מחבק, אבל בשנה הזאת לא הייתה ברירה והתחלתי לטפל בזום. זה היה מאתגר אבל גיליתי שיש יתרון לפעמים גם במרחק. יש אנשים שקל להם לדבר דווקא במדיה הזו, ויצאו דברים שלא עלו בטיפולים הרגילים. מאמינה שאימא קריירה ומשפחה: מאושרת עושה ילדים מאושרים. ככל שיותר טוב לך ואת יותר שלמה עם עצמך, כך הילדים מאושרים יותר. להגשים את החלומותשלך זה לתת דוגמה אישית לילדים שלך. בזוגיות, במשפחה, הסוד לחיים טובים: בעבודה – הכול זה מערכות יחסים.

, גרה בבית אריה. 4+ יפעת ברנר, נשואה אני: שנ ים מנהלת 16 העבודה שלי : אדמיניסטרטיבית במרפאת כללית סמייל מאמנת בשוהם. הקריירה הנוספת שלי היא למערכות יחסים. לפני שמונה שנים עשיתי איך זה התחיל: שינוי. הבן הקטן שלי גדל, ועם תואר ראשון בפסיכולוגיה חזרתי ללמוד אימון, גישור, תודעת אושר, פסיכולוגיה חיובית וסקסולוגיה. עולמות שמרתקים אותי, בעיקר היכולת לעזור לאנשים. להעצים, לשקף, להכיל, המוטו שלי: לחבק, ולהאמין במסוגלות האישית וביכולות של כל אחד ואחת להגיע לחיים ולזוגיות שמגיעים להם. חייבת ללמוד ולהתפתח. פיתוח אישי: עכשיו אני לומדת כירורגיה אימונית – התמחות עומק שמושתתת על סדרה של מודולים לעבודת פסיכולוגיה עצמית. 13 אוהבת מאוד את העבודה בש.ל.ה: המרפאה. עם סימה גרינברג, הסייעת האחראית, ועם מנהלת המרפאה, ד"ר קטי בולוטניקוב, אני עובדת יחד כבר הרבה מאוד שנים. המרפאה מאוד הרמונית, ואני מחברת בין שני העולמות המקצועיים שלי ומאמנת את הפקידות בצוות. אחרי הלימודים עשיתי על האימון: סטאז' והתחלתי לאמן. התמקדתי באימון במערכות יחסים לזוגות, לרווקים, ולבני המשפחה – יחסים בין אחים, כלה וחמות, אימהות ובנות וכדומה. אני מאוד אוהבת אנשים ואוהבת את מה שאני עושה. אישה שהגיעה אליי לבדה מקרה מרגש: כי בעלה לא רצה בשום אופן להגיע לטיפול. היא עשתה עבודה והצליחה לחולל שינוי

הטיפים של יפעת לזוגיות טובה בשיחת טלפון או תשומת לב. במפגש בערב – השמחה למשמע הקול, כמו החיבוק והנשיקה בכניסה הביתה, עושים את ההבדל. בנו עולם שלם חופש הדדי. לעצמכם: חוג שהוא רק שלכם, או סופ"ש עם חברים – זיכרו שאין דבר מעצים יותר מבן זוג בטוח ומפרגן שרוצה שנהיה מאושרים. צאו לרקוד, לאסוף חוויות. לעשות ספורט יחד, לטיול בטבע, להופעה; ספרו אחד לשני סודות שלא סיפרתם לאף אחד. כך תעצימו את העולם הזוגי שלכם. אינטימיות, הורמון האהבה. ליטוף, מבט בעיניים, וואטסאפ אוהב, דייט רומנטי – יגבירו את הפרשת האוקסיטוצין (הורמון האהבה) ויחזקו את אהבתכם. גם בוויכוח או בריב, לריב נכון. ותרו על להיות "צודק" וכבדו את האמת של האחר. דברו בשפה נאותה וזיכרו שאתם צוותשמטרתו לשמור על הזוגיות שלכם.

21